打撃 2019.10.18 バッティング理論, 上半身, バッティングでホームランが打てる手首の使い方!手首を返す?返さない?「リストが強い」って何だ? バッティングは手首の使い方によって打球の強さが変わります。どんな手首の使い方をすればホームランを打てるのか?をテーマに記事にまとめました。 続きを読む